আপনার ব্লাড গ্রুপ কি A, B বা AB? তাহলে এখই সাবধান হউন!
নেদারল্যান্ডস-এর ইউনিভার্সিটি মেডিকাল সেন্টার গ্রনিনগেন-এর অধ্যাপক টেসা কোল জানিয়েছেন, ভবিষ্যতে হৃদরোগের থেকে বাঁচতে হলে বিশেষ নজর দিতে হবে ব্লাড গ্রুপে।
একটি আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমকে দেওয়া সাক্ষাত্কারে ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশনের অ্যাসোসিয়েট মেডিকাল ডিরেক্টর ডা. মাইক ন্যাপটন জানিয়েছেন, ‘বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হৃদরোগের সম্ভাবনা নির্ভর করে কয়েকটি বিষয়ের উপর। তারমধ্যে রয়েছে বয়স, ওজন, কায়িক পরিশ্রম, ধূমপান, রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং ডায়াবিটিস। ’ অতএব সুস্থ থাকতে গেলে মেনে চলতেই হবে তিনটি নিয়ম স্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, ধূমপান বন্ধ করা এবং নিয়মিত এক্সারসাইজ করা।
No comments:
Post a Comment